第一天：草原漫游与古城夜韵
上午从包头市区出发，前往东河区北部的召河草原（车程约1小时）。这里草原广阔，可体验骑马、射箭，感受蒙古族风情。午餐品尝手扒肉、奶茶等蒙餐。
下午返回东河区，游览乔家金街，这条古街融合晋商文化，建筑古朴，适合拍照购物。傍晚前往东河景区，沿河散步，欣赏夕阳下的水景。
晚餐推荐东河区的烧麦馆或涮羊肉火锅，体验本地特色。
第二天：文化探索与休闲返程
上午参观吕祖庙，这座道教寺庙历史悠久，环境清幽。随后到包头博物馆了解城市发展史（需提前预约）。
中午在市区品尝莜面窝窝等小吃。下午自由活动，可选购牛肉干等特产，结束行程。
贴士：国庆期间人流较多，建议提前预订住宿和门票。包头昼夜温差大，需带外套。